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Wirksamkeitsstudie für ceprica – Ihre digitale Therapie bei Migräne

ceprica zeigt Ihnen wirksame Strategien und psychotherapeutische Techniken, um den Schmerzen entgegenzuwirken und trotz Migräne Ihr Leben zu genießen.

Im Rahmen der Studie können Sie das Online-Programm kostenfrei testen. Sie müssen dafür keine neuen Medikamente einnehmen.

Werden Sie Teil unserer Forschung. Testen Sie im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie die Wirksamkeit unseres Online-Programms ceprica.

PD Dr. Gitta Jacob
Leitung Forschung und Entwicklung

Was ist ceprica?

ceprica wurde von Expertinnen und Experten aus Medizin und Psychologie entwickelt und nutzt wissenschaftlich belegte Methoden und Techniken aus der modernen Schmerz- und Psychotherapie.

ceprica kann Ihnen helfen, Ihre Migräne zu verstehen und individuell gegenzusteuern – mit einem persönlichen Plan für die Bereiche Stress, Schlaf, Bewegung und Schmerzmanagement und ohne zusätzliche Medikamente. Mit ceprica können Sie gesunde Gewohnheiten aufbauen und mehr Kontrolle über Ihre Symptome gewinnen. 

Unterstützen Sie die Entwicklung wirksamer Therapien und helfen Sie, die Behandlung von Migräne zu verbessern.

ICH MÖCHTE TEILNEHMEN

Wer kann mitmachen?

Sie möchten ein innovatives Therapieprogramm nutzen und wollen zur Verbesserung der Migränebehandlung beitragen. Sie sind mindestens 18 Jahre alt und leiden an mindestens vier Tagen im Monat unter Migräne.

Ihre bisherigen Therapien können Sie während der Studienteilnahme wie gewohnt weitermachen.

Was bringen Sie mit?

  • Motivation, etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
  • Zeit für ein Telefoninterview und zwei Befragungen während der dreimonatigen Laufzeit der Studie.
  • Die Bereitschaft, über einen Zeitraum von zwei Monaten ein digitales Migräne-Tagebuch auszufüllen.
  • Durchhaltevermögen, um Schritt für Schritt gesunde Gewohnheiten aufzubauen.
  • Zuverlässigkeit, damit die Studie zu aussagekräftigen Ergebnissen kommen kann.

Was bekommen Sie?

  • Kostenlosen Zugang zu einem innovativen Therapieprogramm, das auf den neuesten Erkenntnissen der Forschung basiert.
  • Die Möglichkeit, mit Ihrer Teilnahme Innovationen im Gesundheitswesen zu fördern.

Ein flexibles Online-Programm, das Sie nutzen können, wann und wo Sie möchten – mit jedem internetfähigen Endgerät.

Wer forscht hier?

GAIA – mehr als 20 Jahre Erfahrung mit innovativen Versorgungskonzepten und digitalen Gesundheitsanwendungen.

Wir forschen und entwickeln für den Erhalt und die Wiederherstellung Ihrer Gesundheit. Dafür sind bei uns wissenschaftliche, technologische und therapeutische Kompetenz unter einem Dach vereint.

Unsere Studien wurden u. a. unterstützt vom Bundesministerium für Gesundheit, dem Bundesministerium für Bildung und Forschung, dem Programm der EU für Forschung und Innovation – Horizon 2020 und dem Innovationsfonds des Gemeinsamen Bundesausschusses.

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Sind Sie interessiert?

Sie möchten ceprica nutzen und an unserer Studie teilnehmen? Finden Sie heraus, ob Sie dafür infrage kommen.

Melden Sie sich dazu über das Kontaktformular an. Wir senden Ihnen automatisch alle weiteren Informationen und einen kurzen Fragebogen zu (Dauer: ca. 15 Minuten).

Vorname
Nachname

FLEXIBEL, KOSTENFREI UND DATENSICHER

  • Die Befragungen finden ausschließlich online oder telefonisch statt.
  • Zu keinem Zeitpunkt entstehen während oder nach der Studie Kosten für Sie.
  • Ihre Daten werden ausschließlich im Rahmen der Studie verwendet und nicht an Dritte weitergegeben.

Was möchten Sie noch wissen?


Nachdem Sie sich hier angemeldet haben, lädt das Studienteam Sie zu einer Online-Befragung ein. Dazu erhalten Sie per E-Mail den Link zu einer Umfrageplattform. Sind alle Kriterien erfüllt, benötigen wir von Ihnen einen Diagnosenachweis über Ihre Migräne. 

Anschließend erfolgt ein kurzes telefonisches Interview, um herauszufinden, ob die Studie zu Ihnen passt. Danach führen Sie zunächst für einen Monat ein digitales Migräne-Tagebuch.

Wenn Sie nach Auswertung Ihres Tagebuches in die Studie eingeschlossen werden können, werden Sie per Zufallsprinzip auf eine von zwei Studiengruppen aufgeteilt. Während Sie an der Studie teilnehmen, können Sie Ihre übliche Behandlung weiterführen. Nach zwei Monaten werden Sie erneut gebeten, ein digitales Migräne-Tagebuch (28 Tage lang) zu führen und einen weiteren Online-Fragebogen auszufüllen.


Mit der aktuellen Studie soll überprüft werden, inwieweit das Online-Programm ceprica Migränepatientinnen und -Patienten wirksam beim Management Ihrer Migräne unterstützt. Es wird überprüft, ob dieses Programm als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) zugelassen werden sollte. Nach einer DiGA-Zulassung kann ceprica von Ärzten und Therapeutinnen verschrieben werden. Die Kosten werden dann von den gesetzlichen (und vielen privaten) Krankenkassen übernommen.


GAIA gewährleistet den Datenschutz und führt eine Risiko-Nutzen-Bewertung durch. Das Programm ceprica entspricht der Datenschutz-Grundverordnung und ist unabhängig von der Pharmaindustrie. Die Teilnahme erfolgt freiwillig.


Ablauf der Studie

Schritt 1
Schritt 1

Registrierung über die Webseite

Auf unserer Website finden Sie wichtige Informationen über den Ablauf und die Studienteilnahme.

Schritt 2
Schritt 2

1. Onlinebefragung

Nach Ihrer Registrierung bekommen Sie von uns eine E-Mail mit dem Link zum 1. Onlinefragebogen. Darin werden Basisdaten zu Ihrer Person und Ihrem Gesundheitszustand abgefragt, um zu prüfen, ob Sie die Einschlusskriterien erfüllen. Sind alle Kriterien erfüllt, benötigen wir einen ärztlichen Nachweis über Ihre Migräne.

Schritt 3
Schritt 3

Telefoninterview

Bei Eignung findet anschließend ein kurzes Telefonat mit unseren qualifizierten Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern statt, um persönlich zu klären, ob die Studie für Sie passend ist.

Schritt 4
Schritt 4

Erstes Migräne-Tagebuch

An 28 Tagen wird täglich ein digitales Migräne-Tagebuch ausgefüllt, zu dem Sie täglich einen Link per SMS zugeschickt bekommen.

Schritt 5
Schritt 5

Einschluss in die Studie

Wenn Sie alle Kriterien erfüllen, werden Sie per Zufallsprinzip entweder der Interventionsgruppe oder der Kontrollgruppe zugeteilt. Beide Gruppen sind entscheidend, um die Wirksamkeit des Programms nachweisen zu können.

Schritt 6
Schritt 6

Zweites Migräne-Tagebuch

Wir bitten Sie erneut, an 28 aufeinanderfolgenden Tagen ein digitales Migräne-Tagebuch auszufüllen. Dazu schicken wir Ihnen täglich per SMS einen Link zu.

Schritt 7
Schritt 7

Abschließende Onlinebefragung

Nach dem Ausfüllen des Migräne-Tagebuchs werden Sie zu einer abschließenden Online-Abschlussbefragung eingeladen.

Ziel
Ziel

Abschluss

Bei vollständiger Studienteilnahme erhalten Sie als Dankeschön 60 Euro in Form eines Gutscheins von Wunschgutschein.

Bonus
Bonus

Programmzugang

Insgesamt 6 Monate

Kopfschmerzen und Migräne

Migräne und Spannungskopfschmerzen sind die häufigsten Arten von primären Kopfschmerzen. Über 90 % der Menschen, die an Kopfschmerzen leiden, sind von einer dieser beiden Arten betroffen. Bei primären Kopfschmerzen liegt keine andere strukturelle Erkrankung zugrunde. Im Gegensatz dazu sind sekundäre Kopfschmerzen Symptome einer anderen Krankheit, wie zum Beispiel einer Infektion oder eines Tumors.

Ursachen und Risikofaktoren

Die genauen Ursachen für Migräne sind trotz jahrzehntelanger Forschung noch nicht vollständig geklärt. Man nimmt an, dass Migräneattacken durch ein komplexes Zusammenspiel von biologischen, psychischen und sozialen Faktoren ausgelöst werden.

Mögliche Risikofaktoren sind:

  • Genetische Veranlagung: Primäre Kopfschmerzerkrankungen treten in manchen Familien häufiger auf.
  • Psychische Faktoren: Neigung zu Angst, Depressionen oder geringe Selbstwirksamkeit können Kopfschmerzen begünstigen.
  • Soziale Faktoren: Stress am Arbeitsplatz oder zu Hause kann Migräne verschlimmern.
  • Alltägliche Trigger: Dazu gehören Wetterumschwünge, Schlafmangel, Muskelverspannungen, bestimmte Lebensmittel, Dehydrierung, Hormonschwankungen (bei Frauen) sowie Zigaretten- und Alkoholkonsum.

Symptome und Diagnose

Migräne und Spannungskopfschmerzen äußern sich auf unterschiedliche Weise und lassen sich anhand typischer Merkmale voneinander unterscheiden. Migräneanfälle dauern in der Regel zwischen 4 und 72 Stunden und treten meist einseitig auf. Der Schmerz wird häufig als pochend, pulsierend oder hämmernd beschrieben. Begleiterscheinungen wie Übelkeit, Erbrechen sowie eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen sind typisch.

Im Gegensatz dazu zeigen sich Spannungskopfschmerzen meist beidseitig und können zwischen 30 Minuten und 7 Tagen andauern. Der Schmerz wird eher als drückend, ziehend oder dumpf wahrgenommen. Übelkeit oder Erbrechen treten hierbei in der Regel nicht oder nur in milder Form auf.

Eine verlässliche Diagnose kann nur durch einen Arzt erfolgen.

Behandlung

Es gibt zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten, die sich in medikamentöse und nicht-medikamentöse Ansätze unterteilen lassen. Zwar ist eine vollständige Heilung derzeit nicht möglich, doch lassen sich die Häufigkeit und Intensität der Kopfschmerzattacken deutlich reduzieren.

Nicht-medikamentöse Ansätze
Viele nicht-medikamentöse Verfahren können zur Linderung und Vorbeugung beitragen:

  • Verhaltenstherapie: Psychologische Verfahren wie die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) helfen besonders bei chronischer Migräne und zielen darauf ab, Häufigkeit und Schwere der Attacken zu senken.
  • Biofeedback: Dabei lernen Betroffene, unbewusste Körperfunktionen bewusst zu beeinflussen – z. B. Muskelspannung oder Hauttemperatur.
  • Ausdauersport: Regelmäßige Bewegung wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren kann Migräne positiv beeinflussen.
  • Entspannungstechniken: Methoden wie Progressive Muskelrelaxation, Yoga, Tai-Chi oder Meditation fördern körperliche und mentale Entspannung.
  • Selbsthilfe: Sanfte Massagen, Kneipp-Anwendungen, Wärme- oder Kältetherapie sowie pflanzliche Mittel wie Pfefferminz- oder Lavendelöl können ergänzend zur Schmerzlinderung beitragen.

Chronifizierung

Bei häufigen Kopfschmerzen über längere Zeit kann es zu einer Chronifizierung kommen, bei der das Nervensystem sensibler auf Schmerzreize reagiert und Schmerzen auch ohne äußere Auslöser entstehen können. Trotz der komplexen Veränderungen im Gehirn sind durch gezielte und regelmäßige Behandlung oft spürbare Verbesserungen möglich.

Sie haben noch Fragen oder möchten weiterführende Informationen?

Unser Studienteam steht Ihnen jederzeit zur Verfügung:

PD Dr. Gitta Jacob
Leitung Forschung & Entwicklung

Louisa Adler
Studienmanagement

MO-FR, 9-15 UHR

+49 40 349930464

Sie kennen jemanden, für den die ceprica-Studie interessant sein könnte?
Wir freuen uns, wenn Sie diesen Link teilen.

Zweckbestimmung

ceprica ist dafür bestimmt, therapeutische Techniken und Übungen anzubieten, die auf evidenzbasierten psychologisch-psychotherapeutischen Therapieverfahren beruhen und die für Patienten mit Migräne geeignet sind, sie beim Management ihrer Migräne zu unterstützen. 

ceprica ist zur eigenständigen Nutzung von Patienten bestimmt, die mindestens 18 Jahre alt sind.

ceprica ist weder dafür bestimmt, Behandlungen durch einen Leistungserbringer im Gesundheitswesen zu ersetzen noch dafür bestimmt, Informationen für diagnostische oder therapeutische Entscheidungen zu liefern.